Hoitava äänimatka -ryhmälle

  • €18,00
Sis. alv


Äänen värähtelyllä on sekä mieltä että kehoa rentouttava vaikutus. Se tarjoaa mahdollisuuden päästä kosketuksiin itsensä kanssa paljasten kehossa piileskelevät kireydet ja tiukkuudet sekä auttaen vapautumaan niistä. 

Äänen värähtelyllä on todistetusti terveyttä edistäviä fysiologisia vaikutuksia. Ääni etenee värähdellen solunesteissä saaden myös solut värähtelemään purkaen samalla kehoon kertyneitä jännitteitä, tunnekuormaa sekä jumeja. Samalla stressireaktiot lievittyvät, adrenaliini- ja kortisolituotanto (stressihormoni) alenee, hengitys hidastuu ja syvenee sekä taistele-pakene -oireilu kehossa vähenee. Tämä helpottaa stressiperäistä päänsärkyä ja vatsaoireita. Monesti vatsan lurina onkin ensimmäisiä merkkejä siitä, että keho alkaa tasapainottua, aineenvaihdunta normalisoitua ja rentoutuminen käynnistyä. 

Eri äänitaajuudet resonoivat eri kohdissa kehoa, mikä purkaa kuin huomaamatta kireyttä lihaksista ja sisäelinten ympäriltä. Eri äänitaajuuksia tuottamalla voidaan vaikuttaa myös verenkiertoon sekä nestekiertoon elimistössä. Harmonisten äänten on todettu vaikuttavan parasympaattiseen hermostoon alentaen verenpainetta ja sykettä sekä hoitaen lempeästi kiputiloja. Kun keho ja mieli rentoutuu, myös hyvänolon hormoneja vapautuu elimistöön. Äänihoitoa käytetään siksi myös unen laadun parantamiseen.

Suosittelemme osallistujia ottamaan mukaan oman alustan, jotta asettuminen makamaan silmät kiinni lattialle viltin alle on mahdollista ja jolloin hoitohetkestä muodostuu hyvin erityinen elämys. 

Äänimatka tuotetaan intuition kautta improvisoiden eri soittimin (shamaanirumpu, tiibetiläiset kellot, enkelikellot, äänimalja, digeridoo, kalimba jne.), kehoresonanssilaululla, mantraten, perinteisemmällä laululla, runolaululla ja hyräilemällä. 

Äänimatka on joka kerta ainutlaatuinen niin tunnelmaltaan kuin vaikutuksiltaankin. Tuotettu äänimaailma vaikuttaa aivoaaltojen taajuuksiin ja auttaa kääntymään omaa sisäistä maailmaa kohti, syvärentoutuneeseen ja meditatiiviseen tilaan, jolloin alitajunnan on mahdollisuus nostaa kokemuksia ja tärkeitä oivalluksia esiin. Kahden henkilön tuottama äänimatka on vaikuttava kokemus - matka kauas ja takaisin. 

Hinta 18€/osallistuja.

Teillä, meillä vai metsäteillä?

Ääneen perustuvia hoitohetkiä ja rentoutuksia järjestetään säännöllisesti Seinäjoella Graalion Oy:n tiloissa, mutta voit halutessasi kerätä ryhmän ja kutsua yhden tai kaksi Annea paikalle pitämään hoitohetken kotonasi, työpaikallasi tai vaikka luonnon helmassa. Pienin ryhmäkoko tilattaessa on 5 hlöä, pidempien matkojen päässä 8 hlöä. Isommille ryhmille suosittelemme pyytämään tarjousta. Kerro tarjouspyynnössä ryhmän koko, toteutuksen sijainti ja muita taustatietoja.


TIEDUSTELUT JA TILAUKSET:
Anne Kultti
anne.kultti(at)graalion.fi
050 591 6291

Anne Siirilä
anne.siirila(at)graalion.fi
044 373 2771





Suosittelemme myös